Nutrazeutika haben eine pharmakologische Wirkung.
Sie werden aus Lebensmitteln eigenständig zubereitet.
Nutrazeutika stärken die Selbstwirksamkeitserwartung: die Überzeugung, sich selbst helfen zu können, mindert Ängste, fördert die Ausdauer und wirkt insgesamt gesundheitsfördernd (Salutogenese nach Antonovsky).